lunes, 13 de diciembre de 2010
sábado, 11 de diciembre de 2010
OBJETIVOS DEL TIEMPO LIBRE
1. Disminuir la fatiga ocasionada por el estudio o trabajo.
2. Eliminar la rutina de las actividades educativas, laborales y familiares.
3. Recuperar la energía perdida.
4. Mejorar la salud mental.
5. Mejorar las habilidades motoras, sensoriales, cognitivas, sociales, entre otras.
6. Reducir las tensiones emocionales.
7. Fortalecer la autoestima.
8. Mejorar la tolerancia a la frustración.
9. Permitir la gratificación de sí mismo.
10. Fomentar la calidad de vida.
11. Reforzar sentimientos de éxito.
2. Eliminar la rutina de las actividades educativas, laborales y familiares.
3. Recuperar la energía perdida.
4. Mejorar la salud mental.
5. Mejorar las habilidades motoras, sensoriales, cognitivas, sociales, entre otras.
6. Reducir las tensiones emocionales.
7. Fortalecer la autoestima.
8. Mejorar la tolerancia a la frustración.
9. Permitir la gratificación de sí mismo.
10. Fomentar la calidad de vida.
11. Reforzar sentimientos de éxito.
lunes, 6 de diciembre de 2010
EL TIEMPO LIBRE Y SUS CARATERÌSTICAS
El tiempo libre es el que queda luego de cumplir satisfactoriamente las actividades educativas, laborales, familiares, personales que habitualmente debemos cumplir.
Es un tiempo en el cual nos sentimos libres, independientes, sin presiones. Tiempo, en el cual nos permite descubrir nuevos intereses y proporciona alternativas sanas para salir de las exigencias y demandas que estàn en enmarcadas por una normatividad.
El tiempo libre, una actividad de ocio tiene sus propias caracterìsticas:
1. AUTONOMIA.- Libre elecciòn de la actividad.
2. FINALIDAD EN SI MISMA.- Satisfacciòn mientras se realiza.
3. PLACER.- Ameno al ejecutarse.
Es un tiempo en el cual nos sentimos libres, independientes, sin presiones. Tiempo, en el cual nos permite descubrir nuevos intereses y proporciona alternativas sanas para salir de las exigencias y demandas que estàn en enmarcadas por una normatividad.
El tiempo libre, una actividad de ocio tiene sus propias caracterìsticas:
1. AUTONOMIA.- Libre elecciòn de la actividad.
2. FINALIDAD EN SI MISMA.- Satisfacciòn mientras se realiza.
3. PLACER.- Ameno al ejecutarse.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)